Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 18,58g | Prot: 63,50g | Carbh: 138,29g.
Desayuno: Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Malteada. Almuerzo: Arroz Frito, Pan Arabe, Pechuga de Pollo. Cena: Santa Clara Leche Light, Kellogg's Extra Arándanos . Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Bimbo Pan Integral (60g). más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yannigm
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