Diario de Ghada M., 13 ago. 18


Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2018:
1581 kcal Grasa: 64,73g | Prot: 71,35g | Carbh: 180,41g.   Desayuno: Kirkland Signature Greek Extra Virgin Olive Oil, White Mushrooms (Stir-Fried), Green Sweet Pepper, Scallions or Spring Onions, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Almuerzo: Sweet Cherries, Kirkland Signature Greek Extra Virgin Olive Oil, Cooked Fava Beans, Neilson Dairy 3.25% Milk. Cena: Kirkland Signature Frozen Mixed Vegetables Normandy-Style, Costco Lean Ground Beef, Catelli Gluten Free Spaghetti. más...

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Comentarios 
153g Meatballs lean ground beef with 100g gluten free spaghetti and mixed vegetables 709 Calories 😮 
13 ago. 18 por el miembro: Ghada M.
Oh oh....I go crazy for spaghetti 😜 
13 ago. 18 por el miembro: Cahub
Cahub@ yeah 😁 
14 ago. 18 por el miembro: Ghada M.

     
 

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