Diario de kupucumi, 14 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
1237 kcal Grasa: 43,37g | Prot: 79,58g | Carbh: 140,55g.   Desayuno: Kerupuk, Tempe Bacem, Sambal Goreng, Nasi Putih, Gudeg. Almuerzo: Tempura Udang, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Cena: Finna Sambal Pedas, Nasi Putih, Terong Goreng, Ayam Goreng, Hati Ayam, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sosis Ayam, Kue Bolu, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Kopi. más...
1752 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kupucumi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.