Diario de Харлама, 14 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2018:
1296 kcal Grasa: 48,35g | Prot: 57,18g | Carbh: 168,85g.   Desayuno: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Almuerzo: Яблоко, Селедка под шубой, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Овощное рагу. Cena: шаурма домашняя, Селедка под шубой. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Харлама


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.