|
то одно, то другое 😏 Раньше из-за желудка приходилось делать частые перекусы и суточная калорийность была от 2000 Теперь обратная ситуация, пропал аппетит 🙈 вчера и сегодня заставила себя ужинать, чтобы калории набрать😖 иначе вес не уйдёт 😩
|
969 kcal
|
Grasa: 27,85g | Prot: 43,62g | Carbh: 148,49g.
Desayuno: Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Красные Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красное Яблоко, Груша. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|