Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2018
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
478 kcal
|
Grasa: 3,92g | Prot: 82,24g | Carbh: 23,08g.
Almuerzo: Clara de Huevo, Clara de Huevo, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Atún en Agua (Enlatado), Papaya. Pasa Bocas / Otros: Flintstones Vitamins, Flintstones Vitamins. más...
|
|
2734 kcal
|
Ejercicio:
gym - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andresilf
|