|
|
1711 kcal
|
Grasa: 91,32g | Prot: 149,48g | Carbh: 75,00g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Maxler Amino BCAA 4200, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Семена Льна, Фермер-Центр.Рф Сыр "Российский", Слайсы, Златиборац Шейка Свиная. Almuerzo: Жареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Cena: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Real Will Арахисовая Паста Crunchy. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Maxler Amino BCAA 4200, Ultimate Nutrition Omega-3, Орехи Кешью. más...
|
|
1984 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Elíptica - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shlapunova_Lubov
|