Diario de Светотень, 16 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:
1707 kcal Grasa: 62,38g | Prot: 131,48g | Carbh: 156,13g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Приволжский Творог 1,8%, Вода, Рис Отварной, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Княгинино Молоко 2,5%, Каравай Хлеб "Жито", Жареная или Запеченная Курица, Картошка Тушеная. Cena: Каравай Хлеб "Жито", Нижегородрыба Семга Филе Подкопченая, Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: МарС Мини, Twix Mini, Кофе Эспрессо. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Светотень


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.