Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1070 kcal
|
Grasa: 46,01g | Prot: 48,24g | Carbh: 115,80g.
Almuerzo: Beng-Beng Beng-Beng, Roti Goreng, Air (Botol), Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng. Cena: Pentol, Air, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Fiber & Herb Tablets, Apel Granny Smith. más...
|
|
1799 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unimuti
|