Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2018
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 25,78g | Prot: 83,54g | Carbh: 69,04g.
Desayuno: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura. Almuerzo: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Peito de Frango. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Clean Whey Whey Protein Isolado, Max Titanium Creatina , Maçã, Banana Prata. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de carolina.tguerreiro1
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