Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2507 kcal
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Grasa: 73,81g | Prot: 107,77g | Carbh: 371,64g.
Desayuno: Poached Egg, Toasted Whole Wheat Bread, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Almuerzo: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Kiwi Fruit, Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Cuties Mandarin Orange. Cena: Beef, Veal and Pork Meatballs, Spinach, Dried Fig, Mashed Potato, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Yogurt, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks. Pasa Bocas / Otros: Pears, Coconut, Cherry Tomatoes, Soy Protein Meal Replacement Powder, Compliments Balance 8 Whole Grains Chewy Muesli Bars, Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder). más...
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3744 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 25 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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