Diario de BrandonWrites, 16 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018

98,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2018:

1362 kcal

Grasa: 84,23g | Prot: 73,41g | Carbh: 73,17g. Desayuno: Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits. Almuerzo: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Applegate Farms Black Forest Ham, Ritz Hint of Salt Crackers. Cena: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Starburst Original Fruit Chews, Planters NUT-rition Men's Health Recommended Mix. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Lowest I've been in seven years!

16 ago. 18 por el miembro: BrandonWrites

Way to go!

16 ago. 18 por el miembro: LZenn


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