Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 45,27g | Prot: 67,94g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Red Delicious Apples, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Arctic Gardens Protein Quinoa and Soy Beans, Green Giant Riced Veggies Cauliflower & Sweet Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Cena: Giuseppe Pizza Delux. Pasa Bocas / Otros: Swiss Delice Dark 72% Chocolate, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . más...
|
|
102 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 39 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|