Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 51,49g | Carbh: 109,84g.
Desayuno: Nuts Damasco, Vittale Pão com Grãos de Chia, Girassol e Aveia, Proteína de Soja Isolada, Perdigão Mortadela Bolognella, Queijo Branco, Becel Margarina Original. Almuerzo: Quaker Farelo de Aveia, Quinoa, Monama Chia Em Grãos, Mamão Papaia, Hershey's Chocolate Ao Leite, Natural Life Nut's Nozes e Damasco, Peccin Trento Massimo Branco com Cookies, Ponkan, Ovo. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellensw
|