Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2529 kcal
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Grasa: 85,41g | Prot: 118,12g | Carbh: 331,01g.
Desayuno: Dried Fig, carmans gourmet porridge sachets, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Almuerzo: Beef and Pork Meatballs, Spinach, Simply Potatoes Mashed Sweet Potatoes, Pears, Kiwi Fruit, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Apples (Low Moisture, Stewed), Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Yogurt, Mashed Potato, Spinach. Pasa Bocas / Otros: Cheese Sandwich, Coffee (Instant Powder). más...
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4364 kcal
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Ejercicio:
Reparación - 4 horas y 40 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 10 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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