Diario de zurca268, 19 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
1603 kcal Grasa: 47,21g | Prot: 55,25g | Carbh: 231,91g.   Desayuno: Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Pam Panorama Fiocchi di Avena Biologici, Milbona Yogurt Mango. Almuerzo: Salame, Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta all'uovo Secca. más...
peso estable

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