Diario de icha melisa, 19 ago. 18

sebener nya tahu itu protein nya brapa sii koq di fs cman 7gr per 100gr nx
tapi aq beli di tebel kalori nya protein nya 12gr per 100gr nx
dan kalori nx lebih renda di fs
dibanding di info gizi nx yg tau tolong info nx trimkasih yg mau jawab.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
1765 kcal Grasa: 60,02g | Prot: 81,67g | Carbh: 225,64g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Skippy Peanut Butter, Roti Gandum 100%, Nescafe Classic, Energen Sereal Coklat. Almuerzo: Telur Goreng, Bawang Bombay Dimasak, Kue Ikan atau Patty, Oyong, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Wortel Dimasak, Brokoli, Jahe, Bawang Putih, Minyak Sayur Canola, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Nasi Jagung, Jahe, Minyak Sayur Canola, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Tahu Kukus, Ikan Bawal, Putih Telur Matang, Nescafe Original 3 In 1, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). más...

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
klo beli yg udh ada info nutrition fact dikemasannya mending masukin manual aja kak 
19 ago. 18 por el miembro: sirunsha
ohh jadi masukin nya sesuai yg ada di nutri fact nx ya kak trimakasi atas jawabanx  
19 ago. 18 por el miembro: icha melisa

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de icha melisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.