Diario de МэриСолька, 19 ago. 18

Уважаемые кулинары FS, посоветуйте, пожалуйста, нежирную рыбу.
Обычно ем минтай/хек и гольца/кету, но надоело. Пыталась поэкспериментировать - фиаско: купила дори, съела еле-еле, на мой вкус жирная; сом тоже жирноват; сёмгу не люблю. Что ещё можно купить?

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
1259 kcal Grasa: 21,20g | Prot: 71,45g | Carbh: 197,07g.   Desayuno: Яблоко, Лаваш Армянский, Красные Помидоры, Дори, Вареное Яйцо. Almuerzo: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Красное Яблоко, Банан, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. Cena: Куриная Печень, Добрый Сок Томатный, Рис Вареный. más...

13 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 49
Comentarios 
Щуку и окуня не пробовали? 
19 ago. 18 por el miembro: kykyryzyaka
Попообуйте зубатку, белая рыба, минимум костей 
19 ago. 18 por el miembro: kseniia1704
Я еще судака люблю.  
19 ago. 18 por el miembro: kykyryzyaka
Мне тилапия нравится, не жирная и не костлявая 
19 ago. 18 por el miembro: era2811
Я люблю камбалу и пикшу. Ещё купила скумбрию, но запекать не пробовала 
19 ago. 18 por el miembro: so.slivkami
Kykyryzyaka, щуку пробовала, она конечно не жирная, но костлявая шо писец. Котлеты только если сделать...Тоже вариант) Окуней вообще сто лет не ела, напомнили!  
19 ago. 18 por el miembro: МэриСолька
Тилапия, треска 
19 ago. 18 por el miembro: nathalieowl
Сибас, нежнейшая рыбка, запекаю в фольге, часто кладу в брюшко тархун и лимон😋😋 
19 ago. 18 por el miembro: anika-78
Kseniia1704, спасибо за рекомендацию 🙏🏻 Вчера как раз долго колебалась между зубаткой и дори, но всё же выбрала последнюю и зря.  
19 ago. 18 por el miembro: МэриСолька
Можно пикшу приготовить. 
19 ago. 18 por el miembro: Елена1337
тунец 
19 ago. 18 por el miembro: Alena6453
на подобие минтая -треска, морская рыба, 1% жира всего и в любой кулинарной обработке божественна.  
19 ago. 18 por el miembro: Kria94
Попробуйте камбалу, путасу 
19 ago. 18 por el miembro: ladykudri
Лимоннела!!! 
19 ago. 18 por el miembro: ALINA ALEKSEEVNNA
Морской окунь очень вкусный 
19 ago. 18 por el miembro: begemottt
Судак и окунь🙂 
19 ago. 18 por el miembro: mari_kuz
Омуль, налтм, камбала  
19 ago. 18 por el miembro: ТЕНЬКИН
Налим 
19 ago. 18 por el miembro: ТЕНЬКИН
из постных рыб беру тунец, пожирнее это уже скумбрия,зубатка,семга 
19 ago. 18 por el miembro: Танечка0518
Спасибо, уважаемые! 😊 Всё законспектировала 📝  
19 ago. 18 por el miembro: МэриСолька

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de МэриСолька


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.