Diario de Alekss200672, 20 ago. 18

Perfil de Alekss200672 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

УЖАСНЫЙ ЗАЖОР!!! Я ПЛОХАЯ ДЕВОЧКА! НАЧИНАЕМ СЕБЯ НАКАЗЫВАТЬ!:)))

69 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:

1478 kcal

Grasa: 89,02g | Prot: 64,13g | Carbh: 110,16g. Desayuno: Кофе, Рис Отварной. Almuerzo: Греческий Салат. Cena: Черкизовский Сосиски Молочные, Арбуз, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. más...

1785 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

2 Seguidores Apoyo

Comentarios

Я с тобой! Я решила, что можно не считать, справлюсь. Как выяснилось мне нужен тотальный контроль 😂

20 ago. 18 por el miembro: 1011Ю

Я так ЖРАЛА (крит.дни), как будто живу последний день на земле:). Смела все что было более менее вкусным (как казалось). Живот лежит на коленях, можно так сказать! Так себя ругаююю..... Не могла справиться с этим безобразием! Попробуем СНОВА? Значит в БОЙ? Тотальный контроль, нам, плохим девочкам:)

20 ago. 18 por el miembro: Alekss200672


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Alekss200672

Ver la Historia Completa

Diario de Alekss200672, 20 ago. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Alekss200672