Diario de LeaA76, 20 ago. 18

Perfil de LeaA76 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:

1153 kcal

Grasa: 37,18g | Prot: 82,08g | Carbh: 120,36g. Almuerzo: Sojasun Yaourt Vanille, Blanquette de Veau, Semoule Cuite, Concombre (Pelé). Cena: Huile d'Olive, Oeuf, Le Gaulois Filet de Dinde, Quinoa (Cuit), Carrefour Pois Chiches, Lentilles Cuites, Courgette. Pasa Bocas / Otros: Amandes. más...

1756 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 18 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

les restes de la blanquette de mamie :) (pas vue depuis quelques mois elle a tout de suite remarqué ma perte de poids ! )

20 ago. 18 por el miembro: LeaA76

Ca fait tellement plaisir quand les proches le remarquent ! :)

21 ago. 18 por el miembro: flore.gdm

c'est bon une blanquette de mamie :-D tu as de la chance ;-)

21 ago. 18 por el miembro: Benfufu


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de LeaA76

Ver la Historia Completa

Diario de LeaA76, 20 ago. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de LeaA76