Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 12,14g | Prot: 42,99g | Carbh: 61,90g.
Desayuno: Hindú Aromáticas, Café, Galletas de Trigo Integral. Almuerzo: Verduras Salteadas, Papa Cocida, Caraotas Negras, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Café. Cena: Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua (Paquete), Clight Clight, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Zanahoria, Tomates Cherry. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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