Diario de mchlrne, 15 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2012
51,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2012:
1439 kcal Grasa: 56,24g | Prot: 59,38g | Carbh: 207,17g.   Desayuno: egg white, wheat germ hodgson mill, ihop sugar free syrup, Ground Flaxseed Meal, crab stick, Old Fashioned Oatmeal, wheat bran (.1c=1T) 12calories, Sesame Seeds 1/8 tsp=.042 T, Sweet Cherries, Apples, Egg. Almuerzo: lo carb monster drink, yolite. Cena: barbeque sauce, mustard seed, celery seed, cole slaw mix, plain yogurt nonfat, Bran Cereal, bread n butter pickles, onion, light multi grain english muffin, mcdonald's hamburger no bun. Pasa Bocas / Otros: Skim Extra Milk, peter pan peanut butter, fleischmann's, iron kids, johnsonville cheddar sausage, 80 calorie wheat bun, Iced Glazed Doughnut, butterfinger ice cream. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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