Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Irina-Raduga
Diario
21 ago. 18
Diario de Irina-Raduga, 21 ago. 18
Perfil de Irina-Raduga
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Когда я сидела на ПП ~ я не чувствовала себя здоровым и счастливым человеком. У меня были постоянно боли в животе, вздутие живота, болел желудок и пр прелести. Но перейдя на ИП я начала слушать свой организм. СЛУШАТЬ. Организм не дурак. И все наладилось)))
34 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Я просто поняла, что делала что то не так, раз мне было плохо. У меня не было мыслей: "Это нормально надо потерпеть". Нет! Не буду я терпеть и насиловать свой организм. Он лучше знает что мне полезно и что мне нужно. И просто перестала следовать этим закоренелым: кефир на ночь, кура греча, никаких отклонений от рациона, считать считать калории и тд. Вот и все вот и все
21 ago. 18 por el miembro:
Irina-Raduga
ИП что это индивидуальное питание ?🙄
21 ago. 18 por el miembro:
Валентина888
Интуитивное
21 ago. 18 por el miembro:
Irina-Raduga
А кто сказал что кефир на ночь это ПП? И кура с гречей? Люди на ПП шикарно питаются. ПП это ведь не диета, а принцип жизни
21 ago. 18 por el miembro:
xset1
Я не имела ввиду пп головного мозга а общие принципы: картошку нельзя, сладкое нельзя, много овощей, на завтрак каша. Лично мне это не подходит
21 ago. 18 por el miembro:
Irina-Raduga
ПП это не кефир на ночь и не гречка с грудкой и куча овощей. Потому и результат такой
21 ago. 18 por el miembro:
Meduza_01
Вы че как попугаи одно и то же будете писать?)) Хоть читайте что писал предыдущий человек))
21 ago. 18 por el miembro:
Irina-Raduga
Ира-поддерживаю Вас-каждому нужно к себе прислушиваться и не терпеть, а ощущать удовольствие от жизни. Все у Вас получится.
21 ago. 18 por el miembro:
O1976O
Да у меня то все давно получилось) Я говорю только о своем пути Пп. Не о вашем
21 ago. 18 por el miembro:
Irina-Raduga
Хотела поддержать просто..
21 ago. 18 por el miembro:
O1976O
Я не вам)
21 ago. 18 por el miembro:
Irina-Raduga
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Irina-Raduga
Ver la Historia Completa