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aiutoooo!!! le vacanze sono una tragedia per i kg....😖
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2208 kcal
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Grasa: 74,86g | Prot: 87,46g | Carbh: 238,52g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Pane Comune, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Vitamia Macedonia 4 Gusti, Gustato Aglio Olio e Peperoncino, Pomodorini, De Cecco Spaghettoni Quadrati. Cena: Torta Bianca Glassata (Ricetta Casalinga o Acquistata), Vino Bianco da Tavola, Patata Arrosto, Salsiccia di Maiale, Bofrost Grigliata Mista di Verdure, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia), Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Pasa Bocas / Otros: Auchan Mais Tostato e Salato. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mg.schiavone
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