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1250 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 71,99g | Carbh: 149,05g.
Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Parati Biscoito Água e Sal, Imbiara Suco de Manga. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Avivar Moela de Frango. Cena: Penne, Molho de Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Fugini Molho 4 Queijos. Pasa Bocas / Otros: Clight Suco Lima Limão, Abacaxi. más...
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3067 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Zumba - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Peso Histórico de Priscilaleitte
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