Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 52,89g | Prot: 74,01g | Carbh: 163,24g.
Desayuno: Коммунарка Заодно 9, DANKE Сыр EDAM 45% Жирности, Данон Творог Мягкий 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Суп с Фрикадельками, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Помидоры, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Cena: Чай с Сахаром, Виктория Навага Жареная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Хлеб Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kisyn4ik83
|