Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Жуч
Diario
23 ago. 18
Diario de Жуч, 23 ago. 18
Perfil de Жуч
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
52,5 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
0,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 agosto 2018:
1607 kcal
Grasa: 59,13g | Prot: 95,43g | Carbh: 181,90g.
Desayuno:
Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лента Масло Сливочное 82,5%.
Almuerzo:
Пиканта Кабачки по-Домашнему, Тёма Биойогурт Банан-Земляника, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные).
Cena:
Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Медовая Долина Мед Гречишный, Тюменьмолоко Варенец Першинский.
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко Зеленое, Нектарин, Магнит Персик.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
поздравляю)
22 ago. 18 por el miembro:
@prosto_anny
Peso Histórico de Жуч
Ver la Historia Completa