Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 64,20g | Carbh: 152,46g.
Desayuno: Belegtes Brötchen. Almuerzo: Wassermelone, Gemischter Salat mit Dressing, Harvest Basket Kartoffelspalten. Cena: Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas, Aldi Paprika, Hähnchenbrustfilet, Real Quality Mungobohnen Keimlinge, Karotten, Olivenöl, Junge Frühlingszwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Weißwein. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tibo1968
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