Diario de vvv199, 23 ago. 18

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1035 kcal

Grasa: 39,41g | Prot: 71,27g | Carbh: 99,65g. Desayuno: 柚子, 红豆薏米粥, 煮鸡蛋. Almuerzo: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 炒茄子, 炒莴笋, 白米（中粒米，煮熟）, 肯德基上校鸡块. Cena: 鱼丸, 牛肉丸, 鹌鹑蛋, 清蒸或水煮虾, 青菜, 煮熟的西兰花（新鲜）, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. más...

2910 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

丸子热量也蛮高的

25 ago. 18 por el miembro: Tomnine


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