Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 18,35g | Prot: 21,27g | Carbh: 219,37g.
Desayuno: 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 매일유업 소화가 잘되는 우유 저지방, 꿀, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 자연드림 7곡 미숫가루. Almuerzo: 하리보 하리보 골드베렌 , 자연드림 얼음속에 카카오 한쪽. Cena: 자연드림 자연드림 유기농 전통 식혜 . Pasa Bocas / Otros: 해태 폴라포 청사과 요구르트, 빙그레 참 붕어 싸만코 녹차. más...
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2200 kcal
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Ejercicio:
강하나1 - 45 minutos, 8000보 - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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