Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kapogeek
Diario
25 ago. 18
Diario de kapogeek, 25 ago. 18
Perfil de kapogeek
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
79,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,4 kg
.
Aún para ir:
9,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 agosto 2018:
1006 kcal
Grasa: 25,00g | Prot: 57,14g | Carbh: 143,30g.
Desayuno:
Succo di Mela (in Cartone o in Bottiglia).
Almuerzo:
Spaghetti ai Frutti di Mare.
Cena:
Pecorino, Insalata Mista Verde, Pomodori, Hamburger Vegetariano a Base di Soia.
Pasa Bocas / Otros:
Banana, Mela.
más...
2148 kcal
Ejercicio:
camminare - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
piano piano si va avanti
25 ago. 18 por el miembro:
kapogeek
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kapogeek
Ver la Historia Completa