Diario de neloreggae, 25 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 agosto 2018
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 83,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 agosto 2018:
1158 kcal Grasa: 32,61g | Prot: 106,36g | Carbh: 111,08g.   Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Noly Pan Lacteado. Almuerzo: Clara de Huevo, Huevo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pizza de Queso de Masa Delgada. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Grido Helado, ENA Whey Protein (30g), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Matarazzo Mostachol. Pasa Bocas / Otros: Café Instantáneo . más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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