Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2646 kcal
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Grasa: 125,06g | Prot: 184,16g | Carbh: 207,22g.
Desayuno: Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Ghost Coffee Ice Cream Whey Protein, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Alpine Valley Organic Multi Grain Bread with Omega-3. Cena: Seeds of Change Quinoa & Whole Grain Brown Rice with Garlic, Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . Pasa Bocas / Otros: McDonald's Baked Apple Pie, Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate, Robert Irvine's Fit Crunch - Peanut Butter, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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