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tibo1968
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27 ago. 18
Diario de tibo1968, 27 ago. 18
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Was bedeuten denn eigentlich die unterschiedlichen Farben der Balken...
Ver Calendario de Dieta
, 27 agosto 2018:
1074 kcal
Grasa: 41,57g | Prot: 49,42g | Carbh: 69,70g.
Desayuno:
Homann Feiner Thunfischsalat, Butter, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen.
Almuerzo:
Gartenkrone Weiße Bohnen mit Suppengrün.
Cena:
Cucina Mozarella Leicht, Olivenöl, Brokkoli.
Pasa Bocas / Otros:
Aperol Spritz, Kaiserschmarrn, Kaffee mit Milch und Zucker.
más...
1899 kcal
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 40 minutos.
más...
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Comentarios
Hi Tibo Die Farben sagen wie weit du bist , erst rot , dann gelb , dann grün und mit blau biste Rank und schlank 😅
27 ago. 18 por el miembro:
jöjö
Danke jöjö...😊 So ein Zufall, daß meine Lieblingsfarbe Blau ist! Dann werde ich mal auf sie nächste Farbe zusteuern...mein Crossi(Crosstrainer)wartet schon😌
27 ago. 18 por el miembro:
tibo1968
Jaaa prima , wünsche dir viel Spaß ✌️☺️
27 ago. 18 por el miembro:
jöjö
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