Diario de LinaTsybaa, 27 ago. 18

Начались кд 😠 У меня зверский аппетит. не могу держать себя в руках 😣 Ещё и тренировки отменяются 😭

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
1649 kcal Grasa: 45,54g | Prot: 72,94g | Carbh: 236,99g.   Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Торт (без Глазури), Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almuerzo: Индюшатина, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Белая Бяроза Пломбир. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Своя Линия Сухари с Изюмом, Том Сгущеное Молоко, Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. más...
1956 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
пейте больше воды) 
27 ago. 18 por el miembro: Кейт17
Поднимите Жиры. Кушайте орехи.  
27 ago. 18 por el miembro: dark._queen
Мне пару пачек жвачек Орбит помогают и пепси зеро))) 
27 ago. 18 por el miembro: onlita
жиры спасают, это правда. 
27 ago. 18 por el miembro: Larizonchik
Полезные жиры - авокадо .. И вода - много воды. У меня такой рецепт выжить. 
27 ago. 18 por el miembro: TagaraS

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LinaTsybaa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.