Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 76,22g | Carbh: 165,47g.
Desayuno: Elegê Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Morango, Sabor da Terra Semente de Chia, Italac Leite Desnatado. Almuerzo: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Beterrabas, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Churrasco. Cena: Couve-Flor, Azeitonas, Brócolis, Batata Doce, Cenouras, Ovo, Beterraba Cozida. Pasa Bocas / Otros: Molico Leite Desnatado, Pão Integral, Ritter Doce Cremoso de Uva, Brócolis, Batata Doce, Abacate, Abacate. más...
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2269 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Pilates - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MonicaCari
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