Diario de Charlotte4danse, 28 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2018
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2018:
242 kcal Grasa: 4,37g | Prot: 9,42g | Carbh: 39,70g.   Almuerzo: Ratatouille Maison, Ebly Blé Cuit, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Cena: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Yaourt Nature, Salade Verte, Lidl Croque Monsieur. más...
2060 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 12 horas y 5 minutos, Exercices quotidien ×2 - 14 minutos, Descansando - 3 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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