|
1592 kcal
|
Grasa: 79,25g | Prot: 64,18g | Carbh: 154,23g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом, Сахар, Просто Молоко 1,5%, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат Овощной с Редькой, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Лаваш Тонкий, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Сахар, Кофе с Молоком, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Творог 18%. Pasa Bocas / Otros: Петрохолод Мороженое Рожок, Кофе (из Молотых Зерен), Cici Желе Фруктовое. más...
|
|
1791 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alinakotikovaa
|