Diario de Ombrettamia, 29 ago. 18

Oggi ultimo giorno con la mia ospite: croissant a colazione e pasta alla Norma a pranzo. In più salsicce arrostite: come dire che ho sforato alla grande! Da domani si riprende cercando di riequilibrare le calorie nei prossimi giorni. Buona serata a tutti.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:
2135 kcal Grasa: 106,00g | Prot: 79,17g | Carbh: 221,03g.   Desayuno: Pane Integrale, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Prugne, Percoca, Salsiccia di Manzo, Pasta alla Norma. Cena: Caciocavallo, Fesa di Tacchino, Pomodori, Percoca, Prugne, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Marmellate e Conserve, Tre Marie Croissant, Marmellata di Ciliegie, Marmellate e Conserve, Tre Marie Croissant. más...

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Comentarios 
ogni tanto è giusto staccare! fa bene al corpo e all'anima! buona giornata ombretta! 
30 ago. 18 por el miembro: Elena9685
Quant'è che non mangio la pasta alla Norma!!! La adoro... Io ieri sera pizza e stasera (mi sa) aperitivo... spero di non fare troppi danni ahahah.  
30 ago. 18 por el miembro: ClaudiaSpezia

     
 

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