Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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103,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2380 kcal
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Grasa: 59,78g | Prot: 81,18g | Carbh: 396,64g.
Desayuno: carmans gourmet porridge sachets, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Uncle Toby's muesli bars, Pears, Dried Fig, Bananas, Bananas. más...
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2887 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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