Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 64,57g | Prot: 68,65g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Banana, Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Café, Gengibre, Salsinha, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Hortelã. Almuerzo: Hortelã, Suco de Abacaxi, Contra-filé, Calabresa, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abobrinha, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Carolina Verygurt Frutas Vermelhas, Chope. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laura.antunes
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