Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 45,84g | Prot: 56,28g | Carbh: 95,12g.
Desayuno: Almendras, Plátano, Semillas Secas de Chía, El Corte Inglés Copos de Avena Integral. Almuerzo: Bonarea Macarrones Boloñesa, Almendras. Cena: Salmón al Horno o a la Parrilla, Galbani Mozzarella, Tomates Cherry. Pasa Bocas / Otros: El Caserío Lonchas de Queso, Almendras, El Caserío Lonchas de Queso, Santiveri Tortitas de Arroz Integral. más...
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201 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 32 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maiteberrocal510
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