Diario de diotto, 30 ago. 18

Almoco Lowcarb

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
2514 kcal Grasa: 150,30g | Prot: 226,54g | Carbh: 61,70g.   Desayuno: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Prezunic Queijo Prato, Queijo Minas, Ovo Mexido, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Couve Refogada, Queijo Parmesão (Duro), Tomates Cereja, Morangos, Ovo de Codorna, Tirolez Queijo Gorgonzola, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolis Cozido. Cena: Pepino (com Casca), Queijo Minas, Cenouras Cozidas, Acém Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café. más...

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