Diario de bigggpete, 30 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
102,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
1969 kcal Grasa: 75,42g | Prot: 59,44g | Carbh: 277,23g.   Desayuno: Dried Fig, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added), carmans gourmet porridge sachets. Cena: Date, White Sauce (Medium), Broccoli, Carrots, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Pickled Pork, Strawberries, Yogurt, Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Pillsbury Moist Supreme Lemon Cake Mix. Pasa Bocas / Otros: Uncle Toby's muesli bars, Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder), Coffee (Instant Powder). más...
4622 kcal Ejercicio: Reparación - 1 hora, Pesas - 1 hora y 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 10,2 kg a la Semana

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