Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 48,93g | Prot: 73,58g | Carbh: 174,89g.
Desayuno: Chiquita Banana, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Fette Biscottate, Carrefour Bio Drink Avena. Almuerzo: Uovo, Pesca, Fior di Pasta Pesto alla Genovese con Aglio, Jocca Fiocchi di Latte, Barilla Conchiglie Rigate. Cena: Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Conad Farina 0. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra 72%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de feds.mol
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