Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 78,48g | Prot: 78,70g | Carbh: 179,60g.
Almuerzo: Puderzucker, Waffel, Gekochtes Sauerkraut, REWE Kassler. Cena: Getoastetes Weißbrot, Ketchup, Schweinenackensteak, Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Kirschkuchen, Bienenstich, Pflaumenkuchen. más...
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3090 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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