Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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560 kcal
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Grasa: 30,09g | Prot: 60,89g | Carbh: 12,97g.
Desayuno: Agua, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Jumbo Trutro Largo de Pollo, Consomé de Pollo. Cena: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Mantequilla de Maní, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de leta1286
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