Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3019 kcal
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Grasa: 84,82g | Prot: 188,96g | Carbh: 360,15g.
Almuerzo: Italac Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Ovo, DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Toddy Achocolatado, Quaker Aveia em Flocos. Cena: Peito de Frango Cozido (Thiago), Petybon Macarrão Pena. Pasa Bocas / Otros: DIA Leite em Pó Instantâneo DIA, Toddy Achocolatado, Clara de Ovo, Ovo, Jussara Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Pão Frances (Taco 2011). más...
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Ganando 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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