Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 13,12g | Prot: 238,34g | Carbh: 138,47g.
Desayuno: もやし, リンゴ, ささみ. Almuerzo: ローソン サラダチキン ハーブ, 山芋, ささみ. Cena: キャベツ, ささみ. Pasa Bocas / Otros: バルクスポーツ BCAA, ロッテ キシリトール ガム. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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