Diario de hinterlist, 20 ago. 12

106cm!!
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2012:
1092 kcal Grasa: 34,07g | Prot: 65,10g | Carbh: 136,94g.   Desayuno: Fetta Biscottata, Caffè Espresso, Confeture Extra Frutti Di Bosco. Almuerzo: Mozzarella con Latte Intero, Prugne, Pomodori, Zucchine Cotte (da Fresche), Pane Bianco Tostato. Cena: Pesche, Spinaci Cotti (da Freschi), Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Cotto Tagliato Fresco, Fetta Biscottata. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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